La futbolista Sydney Leroux genera polémica al entrenar embarazada de cinco meses

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“Solo hago cosas sin contacto. Trabajo con el balón. Recibo pases. No me pongo en situaciones en las que el balón pueda rebotar o golpearme. No corro a alta intensidad y escucho a mi propio cuerpo (que sabe más que la gente de Twitter que me dice lo que no debo hacer con mi cuerpo)”. Así ha respondido la futbolista Sydney Leroux en Twitter a las críticas que ha recibido después de que ella misma mostrara que había regresado a los entrenamientos embarazada de cinco meses y medio. La jugadora, campeona olímpica y del mundo con Estados Unidos, está realizando la pretemporada con su equipo, el Orlando Pride, pese a su estado y ha abierto un debate interesante acerca de hasta cuando deben seguir ejercitándose las deportistas de élite mientras esperan un bebé.

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<p>La futbolista estadounidense Sydney Leroux está realizando la pretemporada con su equipo, el Orland Pride, embarazada de cinco meses y medio. Ella misma y el propio club compartieron esta imagen de un entrenamiento en la que se puede apreciar su barriga mientras conduce el balón. (Foto: Instagram / <a href="http://www.instagram.com/sydneyleroux/?hl=es" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:@sydneyleroux" class="link rapid-noclick-resp">@sydneyleroux</a> / <a href="http://www.instagram.com/markthorphotos/" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:@markthorphotos" class="link rapid-noclick-resp">@markthorphotos</a>). </p>
Leroux entrena embarazada de cinco meses

La futbolista estadounidense Sydney Leroux está realizando la pretemporada con su equipo, el Orland Pride, embarazada de cinco meses y medio. Ella misma y el propio club compartieron esta imagen de un entrenamiento en la que se puede apreciar su barriga mientras conduce el balón. (Foto: Instagram / @sydneyleroux / @markthorphotos).

<p>La jugadora también mostró en sus redes esta otra foto en la que se aprecia igualmente su estado. Ambas imágenes han sido muy comentadas, aunque no todo el mundo ha reaccionado positivamente, ya que muchos han criticado que el hecho de que siga entrenando a los casi seis meses de embarazo puede afectar a su salud y a la de su bebé. (Foto: Instagram / <a href="http://www.instagram.com/sydneyleroux/?hl=es" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:@sydneyleroux" class="link rapid-noclick-resp">@sydneyleroux</a> / <a href="http://www.instagram.com/markthorphotos/" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:@markthorphotos" class="link rapid-noclick-resp">@markthorphotos</a>). </p>
Críticas en las redes sociales

La jugadora también mostró en sus redes esta otra foto en la que se aprecia igualmente su estado. Ambas imágenes han sido muy comentadas, aunque no todo el mundo ha reaccionado positivamente, ya que muchos han criticado que el hecho de que siga entrenando a los casi seis meses de embarazo puede afectar a su salud y a la de su bebé. (Foto: Instagram / @sydneyleroux / @markthorphotos).

<p>Sydney Leroux contestó de forma tajante a las críticas. “Solo hago cosas sin contacto. Trabajo con el balón. Recibo pases. No me pongo en situaciones en las que el balón pueda rebotar o golpearme. No corro a alta intensidad y escucho a mi propio cuerpo (que sabe más que la gente de Twitter que me dice lo que no debo hacer con mi cuerpo)”, escribió en su Twitter. (Foto: Getty Images). </p>
La respuesta de la futbolista

Sydney Leroux contestó de forma tajante a las críticas. “Solo hago cosas sin contacto. Trabajo con el balón. Recibo pases. No me pongo en situaciones en las que el balón pueda rebotar o golpearme. No corro a alta intensidad y escucho a mi propio cuerpo (que sabe más que la gente de Twitter que me dice lo que no debo hacer con mi cuerpo)”, escribió en su Twitter. (Foto: Getty Images).

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<p>La futbolista, de 28 años y campeona olímpica y del mundo con Estados Unidos, ya tiene un hijo nacido en septiembre de 2016. Entonces el embarazo le pilló en plena temporada y no jugó con el que era su equipo, el FC Kansas City. (Foto: Instagram / <a href="http://www.instagram.com/sydneyleroux/?hl=es" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:@sydneyleroux" class="link rapid-noclick-resp">@sydneyleroux</a>). </p>
Es su segundo embarazo

La futbolista, de 28 años y campeona olímpica y del mundo con Estados Unidos, ya tiene un hijo nacido en septiembre de 2016. Entonces el embarazo le pilló en plena temporada y no jugó con el que era su equipo, el FC Kansas City. (Foto: Instagram / @sydneyleroux).

<p>Numerosos expertos destacan los beneficios de hacer ejercicio durante todo el embarazo, aunque reduciendo la intensidad en el tercer trimestre. “La diferencia en recuperación entre una embarazada deportista y una que no haya hecho nada es enorme. Tendrá menos incontinencia de orina, lactará con menos dificultad, estará más tonificada, recuperará antes y mejor su figura, y también su suelo pélvico”, contaba el ginecólogo y divulgador científico José Luis Neyro a <a href="http://www.abc.es/salud/abci-embarazo-y-deporte-tandem-perfecto-201705132201_noticia.html" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:‘ABC’" class="link rapid-noclick-resp">‘ABC’</a> en 2017. (Foto: <a href="https://www.freepik.es/foto-gratis/mujer-embarazada-haciendo-ejercicio_1993567.htm" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:Freepik" class="link rapid-noclick-resp">Freepik</a>). </p>
Los beneficios del ejercicio durante el embarazo

Numerosos expertos destacan los beneficios de hacer ejercicio durante todo el embarazo, aunque reduciendo la intensidad en el tercer trimestre. “La diferencia en recuperación entre una embarazada deportista y una que no haya hecho nada es enorme. Tendrá menos incontinencia de orina, lactará con menos dificultad, estará más tonificada, recuperará antes y mejor su figura, y también su suelo pélvico”, contaba el ginecólogo y divulgador científico José Luis Neyro a ‘ABC’ en 2017. (Foto: Freepik).

<p>Sin embargo, la situación para las deportistas de élite es diferente, ya que muchas no pueden arriesgarse a perder la forma durante el embarazo. De ahí que la mayoría aún sigan optando por la retirada para ser madres y no perjudicar sus carreras, aunque hay casos como el de Serena Williams que en su semana ocho de gestación compitió en el Open de Australia 2017 y terminó llevándose el título. (Foto: Quinn Rooney / Getty Images). </p>
Las dificultades para las deportistas de élite

Sin embargo, la situación para las deportistas de élite es diferente, ya que muchas no pueden arriesgarse a perder la forma durante el embarazo. De ahí que la mayoría aún sigan optando por la retirada para ser madres y no perjudicar sus carreras, aunque hay casos como el de Serena Williams que en su semana ocho de gestación compitió en el Open de Australia 2017 y terminó llevándose el título. (Foto: Quinn Rooney / Getty Images).

<p>Hay otros casos de deportistas que compitieron embarazadas, como el de la jugadora de voley playa estadounidense Kerri Walsh-Jennings en Londres 2012, la voleibolista puertorriqueña Diana Reyes en Río 2016 o la balonmanista sueca Isabelle Gunden en el Europeo de 2018. (Foto: Dominic Ebenblicher / Reuters). </p>
Casos de deportistas que compitieron embarazadas

Hay otros casos de deportistas que compitieron embarazadas, como el de la jugadora de voley playa estadounidense Kerri Walsh-Jennings en Londres 2012, la voleibolista puertorriqueña Diana Reyes en Río 2016 o la balonmanista sueca Isabelle Gunden en el Europeo de 2018. (Foto: Dominic Ebenblicher / Reuters).

<p>La duda para las deportistas de élite es hasta cuando deben seguir entrenando. Maialen Chourraut, campeona olímpica en Río 2016 y bronce en Londres 2012, afirmaba en un reportaje publicado en <a href="http://elpais.com/deportes/2015/10/11/actualidad/1444577060_935915.html" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:‘El País’" class="link rapid-noclick-resp">‘El País’</a> en 2015 que dos días antes del nacimiento de su hija estaba remando en su piragua. (Foto: Ivan Alvarado / Reuters). </p>
Hasta cuándo seguir entrenando

La duda para las deportistas de élite es hasta cuando deben seguir entrenando. Maialen Chourraut, campeona olímpica en Río 2016 y bronce en Londres 2012, afirmaba en un reportaje publicado en ‘El País’ en 2015 que dos días antes del nacimiento de su hija estaba remando en su piragua. (Foto: Ivan Alvarado / Reuters).

<p>En ese mismo reportaje, José Naranjo, profesor de fisiología del ejercicio de la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, decía que hay que adaptar el entrenamiento a cada caso y disciplina y que continuar ejercitándose es clave para poder volver. En base a ello, muchas deportistas eligen el momento de ser madres teniendo en cuenta su calendario. Así lo hizo la atleta británica Paula Radcliffe para poder ganar el Maratón de Nueva York 10 meses después del nacimiento de su segundo hijo. (Foto: Dietr Nagel / AFP). </p>
Adaptándose a los casos y la disciplina

En ese mismo reportaje, José Naranjo, profesor de fisiología del ejercicio de la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, decía que hay que adaptar el entrenamiento a cada caso y disciplina y que continuar ejercitándose es clave para poder volver. En base a ello, muchas deportistas eligen el momento de ser madres teniendo en cuenta su calendario. Así lo hizo la atleta británica Paula Radcliffe para poder ganar el Maratón de Nueva York 10 meses después del nacimiento de su segundo hijo. (Foto: Dietr Nagel / AFP).

<p>Así que hasta cuando entrenar e incluso competir durante el embarazo depende de cada mujer y de la disciplina que practique. Sin embargo, ha habido casos muy polémicos, como el de la atleta estadounidense Alysia Montaño que disputó los 800 metros de los campeonatos de su país en 2014 durante su semana 34 de gestación. Aunque su ginecólogo aseguró que no había ningún problema, muchos otros médicos lo reprobaron. Pese a las críticas, en 2017 volvió a participar en la misma prueba embarazada, aunque entonces de cuatro meses. (Foto: Rich Pedroncelli / AP). </p>
El caso de Alysia Montaño

Así que hasta cuando entrenar e incluso competir durante el embarazo depende de cada mujer y de la disciplina que practique. Sin embargo, ha habido casos muy polémicos, como el de la atleta estadounidense Alysia Montaño que disputó los 800 metros de los campeonatos de su país en 2014 durante su semana 34 de gestación. Aunque su ginecólogo aseguró que no había ningún problema, muchos otros médicos lo reprobaron. Pese a las críticas, en 2017 volvió a participar en la misma prueba embarazada, aunque entonces de cuatro meses. (Foto: Rich Pedroncelli / AP).

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